健康診断で中性脂肪値が高いと宣告されて
早2ヶ月が経ちました。
食事の改善と腹筋運動の成果があってか、
体重が5キロ減りました。
ワンダフル
精力的にダイエットなどしたわけでも、
失恋したわけでもないのにスッと痩せたんで
なんだか妙な気分です。
意外とちょろいなと
顔はシュッとなり、腹回りはキュッとなり、
二枚目に拍車がかかったような気がします。
（冗談通じます？）
これから腹を露出する機会も多くなるんで、
ますます体を絞りたいと思いま～す。
腹部にまとわりついたTシャツ、ボタンがやっと
でかかっているYシャツ、パツンパツンのズボン、
などは見た目の印象があまりよろしくないんで
男性も少しは気にしたほうがいいでしょうね。
女性は・・・
やめておきます
中年でも体質改善ができることを実証して
元気を与えられたらいいな～と思います。
余計なお世話ですが。
ではでは
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