くしゃみ、鼻水、咳、目の痒みがあり、
何か重病ではないかと心配です・・
国の少子化が止まるまで
まだまだ死ぬわけにはいきません。
気力でがんばろうと思います。
新入会員さんも随時活動をスタートしています。
相談所が初めてという方は、
やはり緊張とかプレッシャーを感じるようです。
それは仕方ないですよね。
アタクシだって未知の世界へ飛び込んだときは
同じような状態でした。
どこに飛び込んだかは内緒です
ただ、不安な気持ちでスタートした行動は、
なかなか続きません・・
だから、初体験ほど軽い気持ちで取り組むことが
大切なんです。
「あまり上手にできなくてもいい」
「ガムシャラにがんばらなくてもいい」
「少しくらい時間がかかってもいい」
という気持ちを持っておきましょう
つまり、最初から自分を許しておくってこと。
その軽い気持ちを生み出すのは、
「何かあれば相談所にすぐ言えばいいんだわ～」
「ストレスが溜まったらサト―にぶつけよ～」
などという考え方です。
こっちも、オーケーカモーンです
軽い気持ち、安心な気持ち、楽な気持ち、
でスタートさせてたほうが、
活動に取り組むのも容易になるし、
逆に成果も出やすくなると思いますよ～
これは全て自分に対する許しからなんですね。
さ～さ～目を閉じて深呼吸してリラックス
ところで話しは変わりますが、
くしゃみが出そうになったときに
「カトチャンペッ」をすると即止まるのだとか。
大事なお見合いのときに使えると思います
ぜひ相手の目の前でやってみてください。
ではでは
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